Alimentacion

Propiedades de la leche de oveja

El ser humano desde hace muchísimos años que consume leche de otros animales mamíferos, siendo la más conocida la leche de vaca. La leche de oveja también es consumida por nosotros solo que indirectamente a través de distintos productos, pero no solemos conseguirla en los supermercados, lo cual es un error ya que es muy …

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6 alimentos ricos en fibra

La fibra es un elemento natural netamente, solo lo podemos encontrar en la naturaleza. Todos los alimentos que provienen de las plantas son altos en niveles de fibra. Recordemos que la fibra es indispensable para nuestro sistema digestivo es por ello que a continuación les explicaremos acerca de los 6 alimentos ricos en fibra más …

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